mentear: un espacio para parar y mirar con claridad

Un espacio para trabajar con lo que ocurre

Mentear es un espacio de acompañamiento psicológico online para personas que están atravesando momentos difíciles y buscan una forma diferente de relacionarse con su malestar.

A menudo, cuando aparece el malestar, quedamos atrapados intentando que desaparezca o luchando contra lo que sentimos. Aquí el trabajo se orienta a aprender a relacionarnos de otra manera con esa experiencia, de forma que podamos atravesar los momentos difíciles y avanzar hacia lo que es importante para cada persona.

Este espacio está pensado como una invitación a detenerse, observar con más claridad lo que está ocurriendo y empezar a dar pasos distintos en la forma de responder a la propia experiencia.